En minimal hygenisk standard

Her kommer oppfølgeren til bloggposten Ankeldjupt.I rollene ser vi snabelann og en norbybo.

Sånn går no dagan...

Brodern og jeg treffes ikke altfor ofte IRL, men desto oftere IDL.
I dag tok han med seg PC-en sin - eller har han en Mac, mon tro? - og gikk til skogs.

Hissa & dissa

I vårt hjem hører vi på Rix Morron Zoo. I dag dissa Roger en pyramideformet tepose fra Lipton. Selv vet jeg ikke helt hvordan den teposen er konstruert, men jeg har en anelse, selvfølgelig. På den annen side er jeg usikker på om det er formen som er problemet, kanskje det er teknikken som suger? Det må testes. Spørsmålet er om den har en pose festet via en tråd, eller ikke?

Et enkelt googlesøk fant svaret.

Til andre teposer har jeg en teknikk som funker veldig bra, og som ikke involverer teskjeer.

Det ble litt motbakke på dagens trening...

...og det er jeg glad for.

Det ble en bra oppvarming mot Mats og Jakob, og en bra kamp mot Jakob. Fokuset hans de siste månedene begynner virkelig å betale seg, og han er blitt enda en fekter jeg må passe meg for i klubben. Han slo meg. Grattis. Trening funker.

Deretter ble jeg mosa av Jocke. Og da mener jeg "mosa". Han har en sykt bra riposte.

Anton slo meg også.

Men jeg mosa William, og rodde i land en seier mot Jonas.

Etter en litt slitsom trening, var det godt å høre Kims ord, selv om jeg vet at jeg har det: "Ken, du har blivit duktigare..."

Vi er ikke raske...

...men vi kommer oss omsider hjem fra dagis, Meija og jeg. Det er jo så mye å se på og gjøre i skogen.

I dag var det en delfinkeps fra Portugal som skulle fylles med kongler......og en stor stein å gå over...

Direktedemokrati

Som en test av direktedemokrati har jeg lagt ut en meningsmåling i høyre kolonne med spørsmålet: Skal jeg drikke en øl kvelden før SM?

Det handler om SM i fekting som går i Göteborg (Kungsbacka) den 10/5.

Two and a half men - årets morsomste episode

Noen sitater fra Apologies for the Frivolity-episoden som gikk på TV i kveld:

Evelyn: So, Lydia, what do you do? I mean, besides my son.
-------
Lydia: (talking about her kids with Charlie) I'm very careful about who I expose them to.
Charlie: What's that supposed to mean?
Lydia: Charlie, please.
Charlie: Why can't I expose myself to your kids? (catches what he said) I mean why can't I meet your kids?
-------
Charlie: She might be a bit outspoken, but I happen to find that very attractive.
Jake: She must be dynamite in the sack.
-------
Lydia: If you were open to suggestions, it couldn't be better.
Charlie: Oh really, and how could it have been better?
Lydia: Boo hoo, looks like I've pushed a button.
Charlie: Looks like I didn't.
Lydia: You can push an elevator button a hundred times, and it still won't come any faster.
-------
Berta: Chose your words carefully, slim
Lydia: Slim? (laughs) Why, thank you. I watch what I eat.
Berta: Going in or coming out?

Ankeldjupt...

Sykkeltur...

For mange år siden, noen måneder unna syv, og rett etter to langvarige back-to-back-forhold på til sammen 13 år, var jeg innstilt på å leve en ungkars glade dager, men jeg traff ei på Gryttjom som, etter noen glade dager, fikk meg til å revurdere. I dag tidlig dro hun en tur til Västerås for å gjøre sitt "årsførste" - hennes første hopp for året - men måtte pakke skjermen hjemme på kjøkkenet først.

Meija og jeg lurte litt på hva vi skulle bruke formiddagen til - en tur til Kung Björns Hög eller en tur til Vårdsätraviken? Vi så på bilder fra tidligere turer til Vårdsätraviken, i fjor og i 2006, og fant ut at det ville bli en fin tur.Og det ble det.

Etterpå ble det rydding i hagene og fika...Jeg må gjøre noe med det bordet der...

SM-hotell er booket

Hotell Halland, here I come ~ om et par uker. SM er den 10. mai.

Nuts!

SM-modus

Nå er jeg i SM-modus. Sånn som jeg fektet i dag, kommer jeg til å fekte hver dag fram til og med SM. Nå er det finpussing av teknikk og taktikk som gjelder.

Det funker, men jeg forventer at klubbens fektere vil klare å takle min taktikk bedre etter noen treninger, men det er bare bra.

Spenningen i SM blir om teknikktaktikken min funker mot fektere jeg aldri har møtt, noe jeg fikk en antydning om i dag at den kommer til å gjøre. Mot en ny fekter i klubben, Georgi fra Georgia, gikk det veldig bra. Han trente florett en del i ungdommen, men har hatt en lang pause fra fektingen.

Det ble også seier mot Jonas, Trönnberg, Berg og... Når jeg tenker meg om så gikk det faktisk bra mot alle jeg møtte.

Klapp på skuldra, og takk, Sofie...

Funny Games

1997-versjonen...

eller 2008-versjonen?

Det blir nok begge...

Widget-problemer

Som observante lesere la merke til, så har jeg hatt en kommentar-widget i høyre kolonne.

Den var flott, til den feilfungerte. Håper den blir fikset snart. Da kommer den tilbake.

Det er hyggelig med gjester...

Som David nevnte i en bloggkommentar for en stund siden, så er ikke IP-lokaliseringsfunksjonen på lang nær så nøyaktig som man skulle ønske.

På den annen side så er det store sjanser for at følgende røde prikk, som har dukket opp med ujevne mellomrom på nøyaktig samme sted, er ingen ringere enn denne øyboeren, eller kona.

Ojdå!

"13 year old German boy proves that NASA's updated odds of Apophis hitting the earth (1-45000) are actually 1 in 450! 4/16/2008."

En hel halvtimesleksjon med Sofie

Det ble en fet halvtimesleksjon med Sofie før tirsdagstreningen. Veldig bra, selv om fektingen etter en sånn session blir litt lidende av at hjernen bobler av inntrykk. Spesielt så kort tid etter lørdagens ekstratrening. I like. Men jeg vil ha mer. Gjerne fem til 10 halvtimestreninger per dag, fem dager i uka - but those days er nok over.Et bilde må man ha.
Dette er Jakob og Sofie på lørdagens ekstratrening.

Forresten, svette i øynene og kontaktlinser er en fin kombinasjon - om man vil ha blodskutte øyne.

Det var mange på treningen i dag, og jeg deler opp fektere i tre avdelinger: De jeg bør slå, de jeg er på nivå med, og de jeg satser på å slå.

Johan mosa meg, men jeg øyner løsningen.
Jeg ledet 2-0 mot Björn, men han kom tilbake og vant.
Jeg slo Filip. Det ble dagens beste opplevelse, etter treningen.

Dessverre fikk jeg ikke møtt Sofie, Jocke, Filip T. eller Markus. Alle hadde nok most meg i dag, men jeg hadde fått lagret noen nydelige bilder i hjernen for bearbeidelse.

Ekstratrening med Sofie

Vi trente på både det ene og det andre. På tirsdag skal vi trene litt til, før selve treningen begynner.

Mot SM i fekting 2

Forrige gang var målet å ikke komme på siste plass. Det gikk bra.

FEBRUAR
Tir 05 Värjkamrat 0108
Tor 07 Gjennomført
Tir 12 Harmenkovsson eller Kolobergsson?
Tor 14 For mye fokus på én finte. (80/20)
Tir 19 Gjennomført
Fre 22 Gubb-KM + Kårdeknekk
Tir 26 Litt ute av flyt
Tor 28 Siste trening før VK0208

MARS
Tir 04 Värjkamrat 0208
Tir 11 Fekteskader
Tor 13 Syk
Tir 18 Bloddryppende
Tor 20 Fellestrening med Sofie
Tir 25 Siste trening før VK03

APRIL
Tir 01 Värjkamrat 0308
Tor 03 Feber og skader
Tir 08 Sambon ventet
Tor 10 Söt och nyfäktad
Lør 12 Ekstratrening med Sofie
Tir 15 En hel halvtimes leksjon med Sofie
Tor 17 SM-modus
Tir 22 Det ble litt motbakke på dagens trening
Tir 29 Ikke så vondt at det ikke er godt for noe...

MAI 3/5: Frist, påmelding, SM.
Tir 06 Värjkamrat 0408
Lør 10 SM, i Göteborg

Söt och nyfäktad

"Söt och nyfäktad", som snabelann sms-et fra Venezia.

Søt?

I natt jag drömde något som...

...jeg faktisk har drømt før, og gjort før.

Jeg drømte at jeg speed-skydivet over et hoppfelt, noe jeg ikke har gjort på lenge, men da jeg gjorde det, havnet jeg i Speed Skydivingens Hall of Fame.

Ja, jeg er litt småstolt over det.

I natt drømte jeg om den gode følelsen, da det går som fortest, og jeg kom opp i 489 km/t.

Skal det virkelig ikke mer til enn noen simulerte dataspillhopp kvelden før for å trigge hjernen?

Ultimate Defence & Para Jumper

Etter dagens fektetrening, jobbet jeg et par timer, til mat-och-sovklockan ringte kl. 22.00, som en påminnelse om at jeg skal begynne å legge meg.

Enkelte dager går jeg rett og legger meg (og ser litt film på ipoden), andre dager, som i dag, rydder jeg litt, jobber litt til (om jeg er midt i noe jeg vil bli ferdigere med), eller spiller (noe som skjer veldig sjelden).

I dag ble det en halvtime med Ultimate Defence......fulgt av fire-fem Para Jumper-hopp, blogging og så bar det rett i seng.

Sambon ventet

Det ble en kjapp avslutning på dagens trening. Sambon ventet utenfor. Vi hadde en litt flytende avtale, men da jeg ble klar over at hun sto på parkeringen, så forduftet jeg.

Men hva med treningen? Jo, den ble bra. Planen var som følger:

BAKGRUNN
Siden KM 2007, og i VK01, VK02 og VK03 har jeg fektet annerledes enn på treningene for at jeg skal ha noe å overraske klubbens fektere med, og det har funket, men nå nærmer SM og Fillol seg, og jeg har bestemt meg for å trene som jeg skal fekte i konkurranser. Gi alt jeg har, med andre ord.

Jeg vet at klubbens fektere da vil lære å kjenne min fektestil enda bedre, og vil komme til å slå meg enda oftere, også i de kommende Värjkamraternes, men det vil også tvinge meg til å skjerpe meg enda mer. Vinn, vinn? Vi får se.

DAGENS TRENING
Johan og jeg droppet Sofies beinarbeid, og trente litt på egen hånd. Veldig bra. Hans sixtparadecoupé (?) er fantastisk. Den sitter i ryggmargen hans, og den vil jeg ha. Hvordan extrahere den kjappest mulig?
Beinarbeid bakover. Jeg suger. Fokus.

Jocke A: En fantastisk fekter som er med på å heve klubbens fektere (i hvert fall meg) med sitt blotte nærvær. Bedre beinarbeid bakover hadde redusert tapet.
Göran: Fekter med venstre etter en skulderskade i høyra i vinter.
Hannes fra Lund: En fekter med bra grunnteknikk som forhåpentligvis vil utfordre oss alle i mange år framover (ny student i Uppsala).

Björn: Ville gjerne prøve å slå meg, men jeg måtte dra ;)

Også publisert på uppsalapisten

Ipone, anyone?

Feber og skader

Ok. Etter Meijas todagersfeber forrige uke, hadde hun en feberfri dag før hun tro til med to 40-febersdager til. Da røyk hobbyen min ut av vinduet. Først ryker søvnen, deretter hobbyen. Det ble ingen fektetrening på torsdag.

Nå er Meija frisk og ville på dagis...

Men på fredag fikk Ida seg en hjernerystelse. Hun lekte med gutta, og "de nye gentlemen" passet ikke på sin prinsesse. Fy! Hun landet på hodet og har sin tredje hvil-hjernen-dag i dag.

Og om ikke det er nok. Hanna skadet kneet på fotballen i går, og ble sendt på akutten. Heldigvis ikke så alvorlig at hun ikke kunne kjøres til skolen i dag.

Jaha, det var det, og nå nærmer min neste deadline seg, uten rom for flere sykedager...

Fra Labero til Anatomiska Teatern

Langhelgen 4-6. april er ikke helt over, men her følger uansett en kort oversikt.Den fjerde
HOKUS POKUS: Ann og jeg gikk på Laberos show på Musikens Hus. I år har han solgt billetter for ca. 40 millioner.

Den femte
TEST: På lørdag var værgudene i godt humør, og det var skikkelig deilig i sola, men der var det ikke mulig å henge opp hengekøya. "Pappa, nu vill jag!"

Den sjette
LØNSJ: Meija og jeg spiste på McD mens Ann satt hjemme og jobbet. Hun har mye å gjøre før avreise til Venezia.

SNEIPER: Hallo, alle røykere! Hvor vanskelig er det å tenke seg om? Stikk dem i nesa, IKKE kast på bakken.

GUSTAVIANUM: Ukens kulturelle alibi ble Gustavianum. Jeg har lenge hatt lyst til å stikke innom en tur, og i dag passet det. Det Meija likte best, var skjelettene, de utstoppede fuglene, magnet og jernspon-testen og Anatomiska Teatern.

Hva jeg likte best? Sjekk det nederste bildet. Jeg jobber med teknikken, men det er sånn jeg føler meg på uppsalapisten.

Den observante leser...

...har oppdaget at etiketten (label) Collage, i høyre kolonne, har fått flere bidrag, fra i fjor, og flere kommer.

House of Dead vs. House of Wax

I avdelingen Ipod Video Battle (to filmer, sett i ledige stunder på WC, før leggetid, på buss. osv, konkurrerer mot hverandre på Ipod) sto uppsalahansens første kamp mellom House of Dead og House of Wax, hvor sistnevnte tok en overlegen seier.

House of Dead: Rett til bunns.
House of Wax: Overraskende bra, i forhold til motstanden.

Neste Battle: House of Wax møter Star Wars Phantom Menace (selv om jeg har sett den før).

Okseriding

Andre innslag fra femkampdagen. Martin styler...

Hva er dette?

Et bittelite insekt med lange kloarmer, men hvilken art? Noen som vet?

Lagom passe, med andre ord.

Det går opp, og det går ned...

Som jeg nevnte på mandag, så var det feber i huset. Og som Ann nevnte på tirsdag, så påvirker sånt den sykes nærstående.Noe det ikke er blitt sagt så mye om, er hvor mye sånt påvirker hverdagslige rutiner, søvn, jobb og evt. trening/konkurranser - men som folk flest vet, så er det søvnen som ryker først. Og det funker helt ok, en stund.

I går kveld var det värjkamrat-tävling på uppsalapisten igjen, som det er i starten av hver måned. Jeg gikk på et par forsmedelige tap, men slo Björn, og selv om jeg havnet på 4. plass så leder jeg fortsatt sammenlagt etter tre konkurranser.

Nå kan det bare gå én vei...

Go-Cart

Første innslag fra Lenas 40-årsdag.Som både Törna, Ann og Karin har blogget om.

Feber i huset

Meija er hjemme fra dagis.

Dagen derpå...

...fikk vi årets første utesitterdag i hagen, etter kino for Meija og meg. Vi var på spöket Laban. Ann brønsjet med gjestene. Vi er begge stive og støle etter gårsdagens aktiviteter, blant annet okseriding og gokart. Forøvrig fikk jeg noen småskader etter et Holm-hopp over en grind som åpnet seg. Det kunne gått verre, men det gikk bra, og alle gledet seg.

Kontor-Ken

Lypsyl-katastrofe

Vanligvis leverer Ann Meija på dagis, og jeg henter, men de "få" gangene Ann er på jobbreiser uten at Meija og jeg sniker oss med for litt velfortjent R&R, så leverer jeg.Nå er det lenge siden jeg har fått den gleden, og denne uken har det vært en glede. Hun følger meg til døren, lukker den og går - blid og fornøyd. Her er det underforstått at det ikke alltid har vært slik, verken for Ann eller meg.

Men i dag inntraff en Lypsyl-katastrofe.

I går kjøpte Meija og jeg en Lypsyl på butikken, til hennes såre lepper.

Da jeg satte den på hennes øverste hylle på dagis, så den ene tvillinggutten det, og trodde at det var hans Lypsyl, og voila så var all mulighet for samtale over. Når en tvilling gråter, begynner den andre. Gjelder det alle tvillinger?

Siste trening før VK03

Tirsdagens trening gikk bra. Jeg gjorde som planlagt, til blant annet Johans frustrasjon. Han vil at jeg skal bevege meg (røre på meg) mer, og han har rett i at jeg bør gjøre det, men det er jeg som bestemmer hva jeg gjør, spesielt når jeg har en plan. Riktignok en plan under utvikling, men dog.

På slutten av treningen, de siste tre kampene, gikk jeg tilbake til fight-modus siden det ikke blir trening på meg i kveld, av flere grunner.

Hovedgrunnen er at jeg liker treningsfri før konkurranser, og den 1. april finner årets tredje utgave av Värjkamraternas sted.

Jeg leder sammenlagt og regner med at mine motstandere tar fektingen min litt mer seriøst enn før. Om så er tilfellet, vil det gjøre det enda vanskeligere for meg å vinne kamper framover, noe som er grunnen til at jeg varierer fektestil fra trening til konkurranser.

Men nå nærmer SM seg, og det er på tide å fokusere på konkurransestilen, uansett om klubbens fektere da vil få se den stilen oftere, og kan legge egne planer for å utfordre den - noe som i og for seg er bra for å utvikle den mot SM.

Og forresten, fekting er gøy!

Hopp, Meija. Hopp!

I dag tok vi en helt ny vei hjem fra dagis, og fant en stor stein i skogen. En kjempestor stein. Meija skulle selvfølgelig opp på den, og ut på kanten.
Forøvrig er @ i Liverpool.

Edit: Liverpool = leverbassenget?
Hvor kommer navnet fra? Det måtte sjekkes:

Wikipedia: "I 1190 ble stedsnavnet skrevet ned som Liuerpul, som betyr en pøl med gjørmete vann. Det er mulig at navnet opprinnelig kommer fra elverpool, åleelven, en referanse til at det er mye ål i Mersey. Norske vikinger oppfattet navnet som Hlidarpoll, moderne norsk Lierpoll, altså liene ved det stille vannet."

Hårklipp

Som Ann blogget i går, så har hun klippet seg, og siden jeg synes hun var fin på håret før klippen, og er fin etter hårklippen, så er det på sin plass med et før- og etter-bilde av elsklingen min.Nakenarbeid er bra arbeid: Det går framover med Meijas rom, og nye rågsiktkakor er på vei.

Jakten på påskeegget

Som Ann blogget i går så var vi hos Robine (Anns mor) og Gunnar i Västerås for den årlige påskeegg-jakten i hagen.

Robine og Gunnar varslet meg om at mitt var gjemt ekstra godt.

Derfor sa jeg til Gunnar, mens Robine var på kjøkkenet, at hun hadde sagt at mitt egg var på kjøkkensiden av huset.

Hun hadde jo ikke sagt noe, men å dømme av hans overraskede uttrykk, og kommentar, typ: "Det fick hon ju inte..." - så var søkeområdet redusert med over 50%.

Deretter tok jeg et overblikk over området, merket meg ut sannsynlige skjulesteder, og gikk til verks. Påskeegget lå på det takforsynte fuglebrettet.

Etter at Meija hadde spist opp innholdet i sitt egg, fikk hun spring i beina, og løp rundt og rundt.

Passering nummer 67...Forresten, det var mye vær på vei til Västerås...

Ready, set, go!

En iPhone hängandes under en skärm?

Jeg vet ikke hvor nøyaktig IP-lokaliseringsfunksjonen er, men som en oppfølger til en kommentar til "...hvem pokker er dette"-spørsmålet i gårsdagens post, Gjester på denne bloggen..., så mistenker jeg at denne røde prikken kan være denne karen.Var du der i løpet av de siste 24 timene?

Edit etter Davids kommentar...

Bloddryppende

Det seneste innslaget i serien bloddryppende fekteskader, er tirsdagens sløying av min høyre legg.Jeg vet, det ser atskillig verre ut enn det føles...

Gjester på denne bloggen...

...kommer langveis fra, og noen er enklere å idenfisere enn andre.

Som denne.

Og denne.

Men hvem pokker er dette?!

Tilltugg

For de uinnvidde, så er det ikke noe problem å hoppe fallskjerm om vinteren.

Jeg husker mine første hopp. Fra en C-172, uten dør, midtvinters. Ja, det var kaldt, men det lokket allikevel mange (relativt) hoppere. Én grunn kan ha vært det sosiale samværet etter endt hoppdag, på ei lokal bule utenfor flyplassen.

Stockholm Fallskjermklubb, som hopper på Gryttjom, velger å avslutte hoppingen når det egentlig skal være vinter og kaldt. I mine øyne, et veldig fornuftig trekk.

Siden det er et veldig godt kameratskap og samhold blant klubbens medlemmer, så har 08:ornas fylking organisert en såkalt "tisdagspub" i vintermånedene. Også et veldig fornuftig trekk.

I "vinter" har 018:orna, oss i Uppsala, klart å møtes mange ganger på vår egen "uppsalapub". Kjempefornuftig. Cerina innkaller, og de som kan, møter.Det seneste møtet fant sted på Tilltugg, ved siden av Konserthuset. Det neste blir på Katalin, eller var det Katalins Vinbar? Samma kan det være, stedet er ikke det viktigste...

En hyllest til Gryttjoms Unsung Heroes

Hver vinter (veldig mange helger) stiller en gjeng av fallskjermklubbens hendigste menn, og kvinner, opp på Gryttjom for å spikre og hamre og sage og bore og jeg vet ikke hva, og hver vår, når hoppsesongen begynner, innvaderer mange andre stedet for å nyte av de flotte fasilitetene som har blitt enda bedre i løpet av vinteren, eller som takket være stor innsats, vil klare enda en sommer med slitasje.

Én av denne videoens deltagere stiller veldig ofte opp, sammen med gutta "på skauen", jeg mener, ildsjelene som denne helgen jobbet på Nedre. Klubben har hatt mange ildsjeler før dem, og det kommer sikker mange etter dem, som vil gjøre enormt mye for klubben... Ingen nevnt, ingen glemt. Dere vet hvem dere er...

Fekteskader

Det er uvanlig med alvorlige fekteskader eller dødsfall innen fektesporten, men det forekommer. Mindre alvorlige skader forekommer hyppigere.

Hele tiden, har jeg lyst til å påstå.

Som disse småsårene fra VK02, eller følgende to fra tirsdag 11/3:Motstanderens spiss traff hardt, og klokkerent på tommelleddet.
Denne var litt skumlere. En fekter på pisten til venstre for min må ha veivet noe forferdelig med kården (Jocke), for han traff meg i bakhodet, bak øret, hvor det ikke er noe beskyttelse. Forøvrig har det jaggu blitt grått oppi der.

Så, i hodebunn og grunn er fektesporten relativt sikker, MEN...

Fra 1937 til 1997 fant det sted sju dødsfall innen fektesporten, med fem innen kårde, ett innen florett og ett innen sabel.

Alle de omkomne var menn.

Brukket blad sto bak seks av sju dødsfall.

Fire ganger ble brystkassen gjennomboret, en eller begge lunger punktert og pulsårer punktert.

De andre tre dødsfallene involverte hals 1) og hodeskader (2). Hodeskadene handlet om et brukket blad som penetrerte masken, mens halsskaden handlet om et brukket blad som gled opp under masken og punkterte luftrøret og venstre pulsåre.

To av dødsfallene etter brystskade var før man begynte å bruke plastron (brystharnisk, særl. polstret brystpanser brukt ved fekting).

Changes in equipment standards (design, strength, type of materials) generally have followed catastrophic incidents. However, all fatalities subsequent to the introduction of the plastron have occurred to fencers utilizing equipment that met at least the minimum standards set by the Fédération Internationale d'Escrime (FIE), the international governing body for the sport. Unfortunately, the force generated by elite athletes seems to be increasing even beyond the accelerating standards for the structural integrity of fencing equipment (4, 7). In the most recent death, the athlete was using the highest standard equipment available (14).

Several characteristics or mechanisms that may contribute (either singly or in combination) to blade breakage, force of penetration, or both and result in death have been postulated based on the seven incidents discussed here. Most often noted are a right-handed fencer fencing a left-handed fencer, the use of orthopaedic grips, and the propensity to make counterattacks.

Kilde: Epidemiology of Sports Injuries, D. Caine, C. Caine, K. Lindner (eds.), Champaign, IL: Human Kinetics, pp. 186-195 (1996).

Time Lapse

Fikk en Ixus 950 på bursdagen min. Den har en time lapse-funksjon. Den tar ett bilde per sekund. På uppsalapisten har jeg postet ett eksempel. Jeg filmet hele treningen, men filen ble for stor for youtube, så jeg lekte litt med den i Windows Movie Maker.

Her er et annet eksempel.

Självportrett

I dag var Ann og jeg på utviklingssamtale i barnehagen. Konklusjon: Meija trives og har det bra. Hun kan mye, som alfabetet og tall. Hun teller til 29, men så blir det tjue-10, tjue-11, og så videre. Hun er sosial og imponerer med sitt kunstneriske talent.

Følgende akvarell ble til i november i fjor, da barna fikk i oppdrag å male seg selv, men Ann og jeg fikk ikke se den før i dag.

Våran gata

Våran soffa

Kuddarna blir en fin gång.

Nye briller

Gamle briller

Et I-lands problem

Å bli sliten i skulderen av å mose is foran tv-en...

Lukket og låst.

Lørdag 8/3: Gryttjom tur/retur på knappe to timer. Har noen byttet lås eller er det et knep med døra, mon tro?

Bra låt

In My Dreams.

Värjkamraternas, Del 2, 2008

Før avreise til andre delkonkurranse av årets Värjkamraternas Vandringspris var jeg matt, sliten, trøtt og seig, men fylt av et håp om at de reaksjonene er kroppens og hjernens siste reaksjoner før alt fokuseres på pisten.

Og slik ble det. Jeg kom på 2. plass.I hine hårde dager hadde nok disse to stikkene hindret meg fra å fekte videre...

Riktignok har jeg ikke fått klubbens offisielle resultatliste ennå, men det var bare Sofie som hadde flere seire enn meg i går.
Link til Värjkamraternas 0108

Fra en dag til den neste

Ann og Meija sier "hejdå", jeg går opp på kontoret, og vinker fra vinduet.Har den kommet? Våren? Neppe. Men det er jaggu en fin dag der ute.

Sånn føler jeg meg også...

41 år

Det ble en fin dag, som i fjor.
En heldag med Ann, som i fjor.
Med overraskelser for alle sanser, som i fjor.

Ann overrasket meg med profesjonell helkroppsmassasje, synstest (jeg trenger nye briller), økolunsj på Eko (som i fjor), kunst på konstmuseet, sol og bad på BAD og tilltugg på TILLTUGG (et nydelig sted).Som sagt, en fin dag.