En veldig viktig del av all trening, og arbeid, er å hvile, ta pauser og slappe av. Om så bare i fem minutter, når jeg føler meg som sterkest.Jeg husker en gang for mange år siden, på et annet kontor. Jeg hadde jobbet superfokusert i flere timer, avsluttet en haug med arbeid, lente meg tilbake, la beina på bordet for å slappe av i to minutter. Akkurat da kom kontorsjefen og sa surt: Jaså, du har ikke noe å gjøre?!
Ting er ikke alltid som de ser ut...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar